投出高抛三不沾这样猜不到篮板放向的球让姜浩然去捡，特别是吉诺比利，也不知是真的不能进还是故意不进，反正是特别骚。

　　“蒂姆，这样真的好吗？”阿尔德里奇也不忍心了，几个球同时砸向篮筐，互相碰到的情况也很多，看着姜浩然东奔西跑，好心酸啊。

　　“没事，这是球队迟到的传统，有两层好处，第yi层的意思是让球员脚以后快点就不会迟到了。第二层就是维奇对球员的锻炼了，你有没有现现在的姜对篮板的把握性大了许多？间接练抢篮板了。”

　　“那干嘛不直接让他这样练？”阿德更疑惑了，边投边说道。

　　“直接让yi个球员这样练谁会答应？凭空给队友当球童？只有通过惩罚这种方式才会心安理得地捡球。”邓肯摸了摸鼻子，yi副老谋深算地样子。

　　阿德伸出大拇指，看了yi眼在旁边不动神色的维奇，心中yi个大写的服气。

　　就因为姜浩然在上场比赛中的那个关键性涨士气的篮板，就针对姜浩然给他单人训练抢板的感觉吗？看上去是其余球员的投篮训练，其实要训练的还是姜浩然对各种方向的篮板掌控性！

　　姜浩然现在还蒙在鼓里，但马刺的老人们可都明白的，因此不投进才是关键，让姜浩然真正得到训练效果！

　　“不过，蒂姆，你告诉我干什么？”阿德很疑惑，这告诉他不就给他yi个心理准备了吗？

　　“你放心，你是中锋，对抢篮板驾轻就熟，肯定会制定yi个适合你的惩罚，安心等待就好。”

　　“还是算了吧”阿德看了yi眼已经累成sB的姜浩然，鸡皮疙瘩都起来了，暗想以后绝对不犯错误！

　　“别想着不犯错误就行，想锻炼你的时候就想锻炼，你，别无选择。”邓肯yi个大爷式邪笑，让阿德觉得自己进的不是yi支nBa球队，而是yi个套路的世界。

　　投篮训练过后直接进行力量训练，姜浩然的表情彻底凝固，这尼玛！！！其他球员体能储备还丰富着呢，但自己已经透支了啊！

　　下午训练完，在洗澡的时候姜浩然的背都快直不起来了。

　　yi天的训练在更衣室内以大卫韦斯特yi句特别经典的话结束：

　　“姜这小子像是yi晚上和十几个女人干过yi样。”

　　“赵贤敬大哥！！！！来接我！！！”姜浩然几乎是对着电话嘶吼，走到地下室的他现赵贤敬竟然没把他的车送回来后彻底崩溃。

　　“咋啦咋啦，我把车停在你的公寓楼下了，走回去不就行了吗？又不晚。”赵贤敬yi听就知道在酒吧，姜浩然的手机里传来的都是摇滚音乐的声音。

　　“”姜浩然已经懒得解释什么了。

　　“上车。”西蒙斯指了指自己的哈雷摩托，同为菜鸟，他十分同情姜浩然的遭遇，真正的球童也没他这么惨的。

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　　未完待续。

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