“身体姿势错误，微微下蹲低三厘米。”
“脚步错误，迈出脚步长了五厘米。”
“手臂动作错误，比标准动作最高位置低了两厘米，最低位置低了三厘米。”
“节奏混乱，出脚踏步慢了零点三秒，收回脚步快了零点二秒。”
“呼吸紊乱，请保持住节奏，吸气快了零点一秒，吐气快了两点二秒。”
“叮~，时间到，请使徒尽快做一套初级易筋锻骨法训练，稳固训练结果。”
“初级易筋锻骨法完成，使徒可以进入休息时间，本此训练，提升力量，敏捷，体质，望使徒继续努力。”
咦，居然提升了这么多，这仅仅是一个小时的锻炼加十分钟的初级易筋锻骨法恢复，到底是哪个地方出了问题？关键在什么地方？
“叮~，读取使徒心理，代理精灵可以非常负责任的告诉你，这一切的功劳都是代理精灵的，正确的训练方式，不仅可以减少损伤，还能带来更快更好的提升，下次辅助训练，代理精灵期待与您的再会。特别声明，此等提升效果过还在于使徒刚刚开始训练，等使徒实力稳定之后提升效果将会大幅降低。”
这样的解释倒是让小维尔勉强能够接受了，如果一直都是这样，锻炼效果未免太逆天了，小维尔都要怀疑代理精灵是不是作假了。
不远处一边自己修炼，一边关注维尔的弗洛瑞特.德克兰对于小维尔的动作稍微有些疑惑，和自己使用的修炼法看起来好像是相同的，可为什么会有一丝丝的违和感呢？
怎么说呢，看似相同的动作，自己做出来凶猛如狗熊，而小维尔做起来却自然流畅，仿佛一头猛虎。
错觉吗？嗯，肯定是错觉，也许是小维尔酷似他母亲的容貌起了一定作用吧。
“弗洛瑞特，为什么我感觉小维尔修炼起来，比你更好呢，是我的错觉吗？”
这时候中级骑士瑞特走了过来，用一种不是很确定的口吻说：“怎么说呢，就像是小维尔修炼的是有着详细说明名师指导的修炼法，而你却是偷偷学来只知表面却忽略了很多细节的粗糙修炼法一样，看起来是一样的，效果却天壤之别。”
“别胡说，我们家族的骑士修炼法原本就是这样的，马布斯特粗犷风格，你明白的。”弗洛瑞特.德克兰才不会承认自己的儿子只是研究了两三天，就能自己总结出一套比自己更加合适的修炼方法。
可自己看着他修炼，也有一种很舒服的感觉，好像家传修炼法就应该是儿子这样修炼才对。
算了，先不想了，等过一段时间看看效果再说吧，“小维尔，时间不早了，我们该回去了，再不回去你母亲该担心我们了。”弗洛瑞特.德克兰招呼一声，退下了自己的训练服。
骑士训练需要专门的装备，铠甲（铠甲式训练服替代）、大剑（
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