后又扎马步，练习潭腿的，但是这么几天过去了，我一直都没有敢练习劈叉。
劈叉对于我来说真的是太难了，我现在弯下腰伸手连地面都够不到，可以想象我的韧带到底有多硬。
但是潭腿练到今天，我就发现了我的一个弊端，就是我踢腿的时候老是踢不高，而且踢腿不太灵活，有一种有劲使不出来的感觉。
所以，今天晚上我决定试着练习一下劈叉，我让乔佳慧监督我帮助我，然后我就开始在操场上练习劈叉。
我采取的时候循序渐进的办法练习劈叉，我先是让乔佳慧给我压腿，先把我腿上的韧带给拉长了，拉软了，变得有弹性了，我在开始进一步的练习。
结果乔佳慧跟我说练习劈叉就要对自己狠一点，你这么练，要练多长时间才能练成劈叉啊！
我说那应该怎么练，乔佳慧说你听我的，站好身体，然后把两腿叉开，一点一点往下压，就像我这个样子，乔佳慧说着还跟我做了一个示范。
乔佳慧很轻松的就完成了一个劈叉，她的双腿压在地上几乎呈一百八十度的直接，这让我既震惊又羡慕。
然后我就按照乔佳慧教给我的方法练习劈叉，乔佳慧站在我的身后按着我的肩膀帮助我一点点的往下压。
我本来以为乔佳慧会轻轻的往下压，谁知道乔佳慧猛地一下就使劲压在了我的身上。
‘咔嚓’我听见了自己骨头响的声音，然后我就完成了一个一百八十度的劈叉，这其中的疼痛根本就无法用言语形容，疼得我眼泪都都掉出来了。
而且我双腿差在地上，剧烈的颤抖了起来，我想要从地上站起来根本使不上劲。
“媳妇，你可算是把我害苦了。”我看着乔佳慧，鼻涕一把泪一把的说道。
乔佳慧嘲笑我说：“一个大男生竟然还哭了，你还是不是男生啊！”
我说我是男生我也会疼啊，疼了我也会哭啊。
我没有搭理乔佳慧的嘲笑，接着抹鼻涕。
说实在并不是我想哭，关键是这眼泪我控制不住啊，它自己不知道怎么回事就哗啦啦的从眼睛里面流了出来。
不过不管怎么说，这一下子下来我也算是练成了劈叉，不过这样做的后果就是在接下来的一个周的时间里我都是罗圈腿走路的。
这一个周里面，王大治他们没少嘲笑我。
由于现在是特殊时期，龙虎团需要大力的发展势力，所以乔佳慧不再那么监督我的学习，允许我和王大治他们一块出去发展龙虎团的势力。
所谓的发展势力，其实也就是去西街的一些学校里面收服那些学校里面的势力。
我们先是采用劝说的方式试图让这些学校的势力加入我们龙虎团，这种方法很凑效，毕竟现在我们龙虎团的名声在外，很多人都知道我们龙虎团现在是西街的老大，所以很多学校里面的势力一
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