铁棠点头：“是的。”
“你之前的淬体境，修炼得如何？”
铁棠道：“在下的淬体，勉强达到了炼髓境，但只是入门而已。”
吴北：“你没有修炼到天地精炼？”
铁棠一呆，随后苦笑：“淬体十重的天地精炼，那是传说中的境界，我怎么可能达到？其实大多数的人，也就能做到炼髓，像后面的炼窍就是一个大台阶，九成多的人达不到。而炼窍境，有人炼两三个窍，还有人炼五六个，差别也很大。至于后面的小炼形，一百个练气修士中，也未必能有一个人做到。”
吴北：“淬体没修炼好，不会影响后面的练气吗？”
铁棠：“当然有影响，可是没办法。毕竟练气可以吸收天地灵气，修行效果更好。而淬体太难了，需要各种天材地宝，还需要特殊的炼形手段，我一个小人物哪里能做到？所以我炼髓之后，就马上着手练气了。不过我运气还算不错，居然被我突破了。”
吴北：“中州的炼气高手，你都知道吗？”
铁棠：“只要是经常外出走动的，我基本上都见过，毕竟大家都在一个圈子，时常会碰面。”
吴北问他中州实力最强的练气强者是谁，铁棠想了想，说：“中州练气最强的，那应该是虞世豪，此人已经是练气八重玄门境。不过中州还有三位秘境高手，他们的实力更加强大莫测，虞世豪也无法和他们相比。”
吴北：“哦，还有三位秘境强者。”
铁棠：“这三人，分别镇守一方，都是一方大豪。不过，秘境强者一般不爱管外面的事，他们大部分的精力都放在了修炼上面。”
和铁棠聊了十来分钟，吴北对于中州的修行界，以及当今天下的情况有了大致的了解。
看时间差不多了，他放走铁棠，仍旧回校训练。
队长说，后天就去明川和明川一中打，这两天要多多磨合。还说如果这场还能赢的话，就能拿到全省高中篮球赛的入场券。
在此之前，中州一中已经和其他的几个高中进行了主客场的比赛，结果并不理想。所以，与明川一中的比赛非常重要，直接关系着中州一中能不能参加省比赛。
经过这段时间的训练，教练为吴北量身打造了一套战法，那就是不给吴北定位，任由他在场上发挥。他可以随时切换成为中锋、前锋、后卫，而所有人都会配合他。
之所以这么做，是因为吴北的得分能力太强大了，不管是三分、篮板、抢断、对抗，吴北的能力都非常强。身为中锋的队长和他一对一被打得都快抑郁了，完全不是对手。
甚至，就算三四个人同时防他，都很难防住，他把那些基础的带球动作都玩出了花样，就如同变魔术一样，防不胜防。
训练结束，是下午三点半。他刚训练完，可以休息一段时间，也可以不用上
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