炼气血，最普通办法就是练习拳术，通过肌肉筋骨伸展收缩，刺激气血流转。
这也是最基础的锻炼皮肉功夫。
十三横练太保所以高明，就是有观想之法。通过观想法可以刺激身体深处气血流转。
十三横练太保观想图是一个金甲武将，这武将身上披着一层鳞甲，手持长枪，虽然是静立姿态，却有勇武彪悍，似乎有刺穿天地的威势。
金甲武将上身上标注着一百零八个穴窍，这些黑金色的点，就是真正的观想之法。
通过观想这些穴窍，刺激其中气血，就能不断强化脏腑，到最后换髓换血，达到血如银汞的层次。
到了这一步，就有了所谓的拳中生神。就是一拳一脚，都有神祇之威。
这样境界的强者，也会被尊为武神。
高玄这个身体也只是勉强把皮肉练的坚实如牛革，其实水平非常低。
至于观想之法，对于高老三来说太复杂了。他并不是心思单纯，而是智力低下痴呆，无法理解什么叫观想，更没办法集中精神。
高玄却不一样，在精神层面他的力量太强了。
十三横练太保的观想之法，在他看来就太简单了。
这十几天来他人躺着没动，其实每天都在修炼观想之法。
通过观想之法刺激体内隐**窍气血，高玄这几天进步飞速。
五脏六腑都明显变得更强壮了。要知道五脏六腑是人体的发动机，内里机制复杂精妙。
五脏六腑强大了，人的身体种种机能自然变得强大。
十几天下来，高玄伤口其实已经愈合了。这完全是脏腑力量强大，新陈代谢循环加快。刺激高玄身体血肉高速再生。
在高玄精神世界中，金甲战将栩栩如生的站在那。只是这一点，其实就已经远胜此界绝大多数高手。
观想图像容易，可想在识海中把观想图像凝固成型，可没几个人能做到。
有了金甲神像对照，高玄就能准确刺激身体内部隐**窍，激发气血力量。
以他的能力修炼这门粗浅功夫，这个身体根基还好，用不了多久就能练到绝顶境界。
问题是再如何修炼，根基终究是气血之力。气血可不是凭空生成的。身体强壮才能激发更强气血之力。
高玄的身体虽好，可要想真正炼成十三横练太保，却需要外部资源支撑。
珍贵的食物，药物，都能为身体提供大量营养。普通食物吃的再多，也难以提供练功所需要大量营养。
在上一个世界，有天赋的人可以自己修炼内功，一直练成绝顶高手。
在这个世界，没有足够资源支撑，再有天赋也无法凭空生出气血。这就是两个世界的根本区别。
这样的区别，也让这个世界所有高手都被高层控制着。
底层的人哪怕有天赋，没有资源支持也翻不了天。
高玄很快就意识到资源的重要。就凭十三飞鹰帮这种
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