如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
无限之主角必须死：新书已上传：《宗门打工人》 发表于 2021-01-06 00:51:50如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
S22:我把李白打上ban位！：第54章前：全国前15! 发表于 2021-03-26 07:14:392、坚持按摩穴位
超级兵痞：停更通知（免费的） 发表于 2018-07-01 00:05:30有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
一刀倾情：4113.第4113章 发表于 2023-11-20 00:00:00平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
新黎爷的轨迹：第一百五十章 斗气盈满 发表于 2023-12-08 12:26:45