2007年10月1号，西雅图，超音速的训练馆。
叶斯在球队主教练斯科特布鲁克斯的带领下完成了赛季开始的体测。
体测结束，不管是旁边的超音速训练师还是围观的超音速球员都相当的赞叹。
“Yes，你的身体状况很完美。”
“不管是体脂率还是速度感，力量感，几乎没有丝毫的瑕疵。”
“很难想象世界上有你这样的球员。”
斯科特布鲁克斯是发自内心的赞叹。
不管是作为球员还是主教练，他在NBA这么多年，从来没有见过像Yes这样的球员。
如果NBA的赛季进行到了中后期，有球员可以将身体状态调整到完美，他不会有这么多的感叹。
关键是现在是NBA大部分球队训练营正式开营的日子！
现在NBA大部分球员还处在从度假归来中的大腹便便的阶段。
Yes在8月20号参加完世大运后，超音速鉴于他夏天的忙碌和劳累，给他放了一个月的假。
允许Yes十月一号回来报道。
本来布鲁克斯觉得，Yes上赛季在NBA那么累，夏天同样是片刻没有歇息，球队给他放了一个月的假，Yes就算再自律，在极度饥渴的情况下，应该还是会稍微的放纵休息片刻吧？
可最后，就这身体状况，像是休息了片刻的样子？
Yes的自律不是装的，是浸入了他骨子的里的本能！
真是一个让人尊敬的球员！
这样的球员，活该强大！
在NBA一直有流传一个凌晨四点钟的梗。
恐怕就算是凌晨四点钟，如果不能每天坚持，都不能保持Yes这样的身体状态。
“布鲁克斯教练又被Yes的体测震惊了，每次都这样。”
“你要是有Yes这样的体测数据，每次测试都处在最佳状态，布鲁克斯教练也会震惊。”
“时时刻刻让自己的身体保持在最佳状态，确实太难了，这需要对自己的身体有着极其苛刻的认识，人又不是机器，就算是机器，也没有机器能时时刻刻都没有磨损的。”
“这也是Yes在常规赛没有任何一场比赛得分低于20分，在季后赛没有任何一场比赛低于30分的原因，永远都不会失常！”
“和Yes天选之子的天赋比起来，Yes清教徒一样的自律才是他如此强大的关键。”
“所以说比赛时永远不会骗人的，努力并不是装装样子就行的，什么都可能欺骗你，比赛是没有办法欺骗你的。”
“前几个赛季休赛期詹姆斯努力训练的新闻和照片是最多的，今年夏天就没有见过詹姆斯努力训练的新闻和照片了。”
“詹姆斯前几个赛季哪里是在努力训练，那是在展示肌肉，展示力量，展示强大，今年夏天才是真正的努力训练弥补缺点，既然是弥补缺点，又怎么能让你们看到他在
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