何翩然没有听过这种感觉，咏唱中，最高的旋律巅峰，音乐戛然而止，李之森像王者完成了加冕一样站立在冰场上。
这就是她要找到的感觉吗？
“下面是表演滑。”李之森不给震惊的何翩然任何喘息机会，他马上进入下一段音乐，第三种天差地别的风格在冰场上回荡开来。
电音加鼓点，节奏快，唱歌的女声却带了点慵懒与玩世不恭的性感，节拍异常有力，直到歌曲□，爵士乐的辗转音调在电子和流行曲风的融入下张扬动感僵尸小妾。而李之森的演示也加入更多上肢动作和舞蹈动作，他将每一段需要的肢体风格都提示出来，最后踩着曲点，将结束动作展示出来。
何翩然已经完全傻立在一边。
李之森不着痕迹地笑了笑，心里想着这就是他想要的效果，面容上却不动声色滑近她，轻轻拍了拍她的头，“这样就吓到了？这可不是我认识的何翩然。”
“这是什么配乐？”何翩然急切追问，眼里有无法抑制的兴奋。
“短节目是格鲁吉亚民歌《苏丽珂》，自由滑选自电影《伊丽莎白：黄金时代》原声乐，表演滑是电影《了不起的盖茨比》插曲。第一个，我要你是还没成熟就枯萎死去的少女，永远的拥有纯真和清澈；第二个，我要你是开创时代的女王，舍我其谁，君临天下；第三个，我要你是拜金豪奢的迷人少妇，纵情声色，沉迷浮华。你能做到吗？”
“我们什么时候开始训练？”何翩然愣了足足十几秒，反应过来后只说了这么一句话。
李之森抿唇一笑，“马上。”
开始编舞第一周，何翩然好像每天都在地狱里挣扎，李之森这次只指导她一个人，有的是时间死磕，每一个动作细节，每一个衔接的质量，每一串动作是否到位，他都毫不留情，以最高标准要求，一个星期下来何翩然已经能完全掌握短节目和自由滑的编排顺下音乐，代价是每天晚上回到宿舍，她都像一滩泥一样倒在床上，动动手指头都做不到。
即便如此，李之森也摇头告诉她：“不对，这不是我要的感觉。”
于是第二周，陆上训练开始。
半天时间，何翩然都和李之森两个人呆在舞蹈房中，李之森严格规范她的肢体动作，把他在运动员时期最出色的乐感言传身教，每一个动作他都是亲自摆正何翩然的姿态。
这样的体验对于何翩然既辛苦又兴奋，她拧紧发条般不肯松懈，全神贯注只怕漏掉半点李之森授课的细节。
一般编舞教练只会简单指导节目安排，但李之森在这短短一周多的时间内却化身何翩然的总教练，无一不细，精益求精，如同她是他的亲传弟子，严谨得几乎变了一个人。何翩然渐渐感觉到，李之森像是受过什么刺激，从前谦谦君子温润如玉的外表
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