法，也不过是有十八式呼吸变化配合，比三十六种少了一半，其中的内在变化和差距不可计算。
“睡虎式，猛虎下山，饿虎扑食，虎啸山林，猛虎摆尾，猛虎进食，猛虎掏心，猛虎翻身，心有猛虎！”
王程看完猛虎九式的典籍，就只有九个动作，可是却非常的复杂，因为每一个桩法都有三十六种呼吸变化，互相都不一样，没有一种呼吸变化是重合的，修炼起来非常的缓慢，数百种呼吸方式的变化就会让一般人发狂。
因为有在武圣山上的基础，王程将猛虎下山修炼的纯熟无比，呼吸配合几近完美，但是桩法的效果却是一般。
但是，他知道，真正让这门猛虎桩法难以练成的原因是睡虎式，也是第一个桩法，后面的八个桩法其实都不是很难，只要花费大量时间，练武之人都能慢慢练成。
之所以两千年来藏鼎观无数道士没人能练成这门猛虎九式桩法，就是因为无法练成睡虎式，没人能睡觉的时候还能控制呼吸和动作。
秘籍通篇看下来，王程总结出两点，这门猛虎九式桩法的核心是第一式以及最后一式，也就是睡虎式和最后的心有猛虎。
“但凡模拟动物的桩法，都是要将自己化作模拟的动物。”
王程坐在沙发上，看着猛虎九式的秘典，心中心思翻滚，他已经看出这门桩法的秘密所在，同时也为猛虎九式的博大精深而震撼。
“这门猛虎九式，是要真正变成猛虎，才能修炼成功，心有猛虎，要真正的做到心中有一只猛虎，时刻心有猛虎，以猛虎来锻炼心神，再配合睡虎式，彻底的让自己的身体做到如猛虎一样作息。”
“久而久之，就真正的成为了一头猛虎！”
心有猛虎，身化猛虎。
看透其中的奥秘，王程震动，他去过**拳馆，去过太极拳馆，对形意拳和太极拳都比较熟悉，虽然没有知道这两门内家拳的核心奥秘，但是却也知道大概的脉络，也无非就是打磨气血，提高身体素质，然后凝练劲道。
劲道，是现代国术的核心。
但是，古代的高深武术，却是以人体的精气神为核心。
这门猛虎九式，是王程接触到的真正的能壮大精气神这人体三宝的武学桩法。
王程眼神闪烁，已经默念心有猛虎的口诀，呼吸配合，逐渐急促，体内气血运转顿时一变，心中慢慢的刻画出一头猛虎，一头还很幼小的猛虎，但是却不稳定，王程呼吸稍微变化，心中的猛虎顿时消散。
“哥，吃饭了！”
王媛媛叫王程吃饭了。
王程一转头，双眼看向王媛媛，顿时吓的王媛媛一愣差点将手中端着的饭掉落下去，小小的身躯微微一颤，小姑娘急忙将两碗米饭放在桌子上：“哥，你怎么了？”
语气有些惊慌。
王程眼睛一眨，将心中的猛虎气息
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