第671章元气宗气营气卫气
“宗气？卫气？”
黄小明听得疑惑：“什么意思？”
“就是人体中气的一种。”
李逸把乳鸽的毛拔了个干净，然后用刀剖开腹部，将内脏取了出来，一边解释：“按照中医理论，人体中的气分为四种，分别是元气，宗气，营气和卫气。
元气又叫原气，是人体中最根本的，最重要的气，是人体生命活动的原动力。
中医理论认为元气来源于先天之精气与后天之水谷精微，藏于肾脏内，通过后天脾胃的运化，和水谷精微的养育才能持续产生。”
听着李逸的解释，吴垒听得惊讶：“先天后天？听着怎么像修仙一样？”
“修仙也是阴阳五行，一脉同源。”
李逸开了句玩笑，才正色提醒：“元气属于先天之气，如果受损，是很难恢复的。
如果受了脏腑重伤，或者做了大型的手术，还有女性生产，都属于损伤元气。
黄小明闻言，面色更白了。
黄小明看着弹幕，忍不住紧张问：“我的元气没事吧？”
李逸耐心解释：“举个例子，比如人体是一辆汽车，元气就相当于出厂自带的发动机，发动机是汽车的核心，但要加油才能让车跑起来。
卫气就是保卫的意思，有防御外邪、温养全身和调控腠理的作用。
另外，营气就是行于脉中而具有营养作用的气。
饿半天就会气衰，饿一天就气少了。
“怪不得武侠小说里，一旦受内伤以后，都说自己元气大伤，原来是这个意思！”
“我妈去看病，大夫不让她吃水果，她嘴馋，吃了个桃子，去把脉的时候，大夫说你吃水果了，她嘴硬说没吃，大夫说你吃了就吃了，骗谁呢？哈哈哈！”
李逸将乳鸽杀好，就拿了些口蘑来，用温水泡发，然后剁了些葱姜沫，调了些盐在乳鸽身上抹了一遍，一边解释：“饮食提供的是后天之气，宗气就是后天之气的范畴。
而宗气的生成，又取决于脾、肺两脏的功能是否正常，还有饮食营养是否充足。
“你又没有受什么大伤，元气怎么会有事？”
“我从小到大都没受过大伤，也很少生病，但我叔之前摔过一次，把腰摔坏了，再也干不了重活儿了，现在阴天下雨还腰疼。”
听到他的感叹，直播间里的观众也被勾起了回忆。
咱们的脾胃就相当于油箱，吃饭就相当于加油，水谷精气就是汽油。
故谷不入，半日则气衰，一日则气少矣。这是《灵枢·五味》里写得清清楚楚的。
另外呼吸短促微弱也是宗气衰的典型症状。”
它是由脾胃运化产生的水谷精气，和自然界的清气相结合后，聚积在胸部的气，就在胸口膻中穴那里，《灵枢·五味》里叫气海，指的就是宗气。
想要恢复元气，最少也得修养一年半载才行，而且还
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