端了出来。
赵金麦和刘艺菲马上就听懂了，慢性出血就是月经。
赵金麦见状，好奇问：“为什么不用蒸箱啊？”
血液内养脏腑，外渗皮毛筋骨，身体各个组织器官，都需要血液滋养，才能拥有正常功能。
随后，他取了一个大盘子来，把整鸡放进了盘子里。
李逸拿出了一堆药材，解释：“除了先天不足之外，血虚的主要原因也是因为后天缺乏营养，脾胃衰弱，生化源不足，还有慢性出血。”
里面的甲鱼和乳鸽都已经蒸好了。
“对。”
足血不足，就会腿脚酸软。
这些观众真是越来越逆天了。
李逸摊了摊手，笑问：“你需要补气还是补血？”
趁着整鸡焯烫的空挡，李逸拿了些大葱和生姜出来。
又去冰箱里拿出了上次剩下的清高汤，放在了盘子四周。
“你要包饺子吗？”
她知道赵金麦的例假的日子，过几天就到了，刚好补一补。
说到这里，他故意顿了下。
李逸看了她一眼，笑道：“女孩子除了特殊情况需要补气之外，一般都是补血。”
她每次来例假的时候，也都是头晕眼花，手脚无力。
猪肉，白菜，面粉，除了包饺子就是包包子，大差不差。
看着直播间里越来越离谱的弹幕，李逸无奈的摇了摇头。
“特殊情况？什么特殊情况？”
“逸哥，可以拿出来了吧？”
身为东北人的赵金麦一眼就看出了李逸手里的食材用途。
“出锅吧，小心烫。”
吴垒闻着香气，早就迫不及待了。
李逸提醒了句。
“那该怎么补啊？”她赶忙询问。
赵金麦搂着刘艺菲的胳膊，好奇问：“什么是血虚啊？”
“哎呀！人家是有痔疮啦！你们想到哪里去啦！”
赵金麦越听越紧张，李逸说的情况和她一模一样。
一边拔毛，他一边说道：“女性最常见情况的就是血虚。
“本来我还没多想，你这小劲儿一出，我还真就想歪了！”
“也是通过脾胃摄取水谷精气来养。”
“！！！”
赵金麦顿时羞红了脸，回身冲刘艺菲告状：“艺菲姐，你看他！”
“？？？”
李逸解释：“按照《灵枢·决气》所说，中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。
跟着，他就把盘子拿去了灶台旁，架上了蒸笼，开大火蒸了起来。
“那两道菜是用中火蒸，这道需要用旺火，火力不一样，所以得分开蒸。”
李逸和着面，笑道：“三七、枸杞都是补血的上品，性温，但吃多了容易上火。
往上撒了些胡椒粉、淋了些绍兴花雕，又把刚刚碾碎的三七粉撒在鸡脯上，李逸就取来了一张湿绵纸，把鸡裹了起来。
配点白菜吃，有利于肠胃，可以调和一下。”
直播间里，观众们也都在记着笔迹。
所以《素问五脏生成篇》里才说，肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄取。
中焦就是脾胃，也就是说，血液是源于中焦脾胃摄纳的水谷精气。
取了10克枸杞放进小碗洗净，又取了10克三七来，4克碾粉，6克泡软，切成了薄片。
刘艺菲抿嘴笑着，上前来揽着她，冲李逸示意：“你给我和麦麦做一份吧。”
两道菜虽然从同一个蒸箱中取出，但色泽、香味却各不相同，散发着各自独特的香气。
“我先尝一口！”
吴垒兴致勃勃的取过了一双筷子，从盆中夹起了一条裙边，就送入了口中。
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