第672章补血
“了解了。”
黄小明听得连连点头，唏嘘感慨：“原来不好好吃饭，影响这么大。
我一直都听别人说，不好好吃饭，身体会搞坏的。
但我一直都不知道是怎么搞坏身体的。
听你这么一说，原来真的有这么严重啊！”
“千里之堤毁于蚁穴，就是这个道理，人体也是一样。”
李逸笑道：“都说病来如山倒，病去如抽丝，但是在山倒之前，那些不起眼的蚁穴、裂缝已经发出警告了，只是没人在意罢了。
所有人都觉得和整座山比起来，蚁穴、裂缝只是小问题，不值一提。
但所有的大问题，都是由一个一个的小问题堆积起来的，所以在平时就要多加注意。”
听到李逸的话，赵金麦忍不住问：“逸哥逸哥，我呢我呢？我需要补什么？”
“记好了，我自己吃，争取变成别人的女朋友。”
掌血不足，指血不足，就会导致手掌、手指无力，也就是俗称的手无缚鸡之力了。”
生姜也是大部分切成大片，将边角料碎块切沫，和葱碎一起捣成了葱姜汁。
“就是贫血。”
“平时你们可以多吃一些补血的药材和食物，比如当归、地黄、首乌、龙眼肉、枸杞、红枣、阿胶，还有各种动物的肉、肝脏。
吴垒靠蒸箱最近，蒸箱里已经开始弥漫出香气了。
等明天早上杀完羊回来，我用新鲜的羊肝给你们做阿胶羊肝。”
把母鸡杀好洗干净，开膛取出内脏，李逸把鸡肝和鸡胗都留了下来。
鸡肝就不错，但羊肝更好。
李逸点了点头，就去储藏室拿了一只母鸡出来宰杀好，用开水烫着毛。
等到李逸把饺子包好时，蒸箱刚好发出了提示音。
“听你说的我都饿了。”
“好嘞！”
再加上情绪和心理的冲击，血虚就出现了。”
将葱白、生姜洗净后，李逸切了少许葱白，切成了碎末，其余切成段。
李逸解释了句，就去储藏室拿了块猪梅花肉和白菜来，又拎了袋中筋面粉。
“男孩子平时有慢性出血的情况，也可以吃吗？”
赵金麦不解。
“我刚不是说了么？生孩子啊？”
女性在经期、孕期、产期、哺乳期等不同时期，不仅会有耗血和失血，而且体内激素的分泌也会收到影响。
将焯烫好的鸡取出后，李逸就把枸杞、三七片、生姜片和葱段一股脑的塞入鸡腹里。
如果血虚，肝血不足，就会导致视力模糊。
“记好了，回头买给我女朋友吃。”
“记好了，等我有女朋友，我就买给她吃。”
赵金麦舔了舔嘴唇，有些期待的看着逐渐上汽的蒸笼。
“沃德发？什么情况？”
李逸说着，手中麻利的把鸡爪剁去，就把整鸡放进了开水锅中，焯烫了起来。
吴垒戴上隔热手套，上前就把【贝母甲鱼】和【黄芪蒸乳鸽】
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